Göz hareketleri ile duyarsızlaşma ve yeniden işleme olarak tanımlanır.
EMDR niçin kullanılır?
Danışanın geçmiş deneyimlerinden ders çıkarmasına yardım etmek
Danışanın kendisinde stres oluşturan mevcut uyarılara karşı duyarsızlaşma
Danışanın bireysel olarak ve kişiler arası ilişkilerinde başarılı olması amacıyla gelecekte kullanacağı uygun beceriler kullanabilmesi için kullanılır.